thức khuya

8 siêu thực phẩm tốt cho gan

09-05-2025 08:54:21

Gan là cơ quan vô cùng quan trọng của cơ thể con người, đảm nhận các chức năng giải độc, chuyển hóa và một phần tiêu hóa.

Nằm sâu giữa cánh đồng vùng trong thuộc xã Bình Phú (huyện Châu Phú), dinh Đá Nổi được biết đến là địa chỉ tín ngưỡng dân gian nổi tiếng. Thuở xưa, ở đây từng ghi dấu cha ông đến khai hoang mở cõi, lập làng, được con cháu đời sau ghi nhớ công ơn.

Hệ lụy thức khuya, làm việc đêm

08-05-2025 07:54:16

Nhịp sống hiện đại hối hả, nhiều người trẻ chọn hoặc buộc phải thức khuya, làm việc về đêm như lẽ thường. Tuy nhiên, ít ai lường được hệ lụy kéo dài, âm thầm của thói quen này đối với sức khỏe thể chất, tinh thần và chất lượng cuộc sống.

Nét đẹp nhà vườn

02-05-2025 07:19:41

Từ bao đời nay, nông dân luôn gắn bó với ruộng vườn, với nắng sớm chiều mưa, với bàn tay chai sạn và tấm lòng bền bỉ. Họ không chỉ là người tạo ra hạt gạo, trái ngọt, mà còn là biểu tượng cho sự cần cù, chịu thương chịu khó. Dù đối mặt với thời tiết khắc nghiệt hay giá cả bấp bênh, họ vẫn ngày ngày bám đất, bám nghề.

Dấu ấn 50 năm ngành điện miền Nam: Hoàn thành 50 công trình 110kV chào mừng đại lễ 30/4

30-04-2025 09:20:28

Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC) đã chính thức hoàn thành 50 công trình lưới điện 110kV chào mừng 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước và 50 năm xây dựng và phát triển EVNSPC (30/4/1975 - 30/4/2025).

Ngắm trận địa pháo 105mm tại Bến Bạch Đằng chuẩn bị cho Lễ kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam

07-04-2025 19:31:50

15 khẩu pháo 105mm đã được Lữ đoàn Pháo binh 96 đưa đến Bến Bạch Đằng (Quận 1, TP Hồ Chí Minh) vào khuya ngày 6/4, sẵn sàng cho Lễ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước.

Khen thưởng 16 cán bộ, chiến sĩ kịp thời chữa cháy nhà dân phường Mỹ Phước

03-04-2025 18:50:06

Chiều 3/4, UBND phường Mỹ Phước (TP. Long Xuyên) tổ chức khen thưởng cán bộ, chiến sĩ tích cực tham gia chữa cháy nhà dân vào khuya 29/3.

Người phụ nữ gắn bó với Lễ hội Vía Bà Chúa Xứ Núi Sam

03-04-2025 07:00:02

Sự kiện Lễ hội Vía Bà Chúa Xứ núi Sam được UNESCO công nhận Di sản văn hóa phi vật thể đại diện của nhân loại trở thành niềm vui sâu sắc của tỉnh An Giang, Ban Quản trị Lăng miếu Núi Sam nói chung, từng cá nhân trực tiếp thực hành nghi lễ tại miếu Bà nói riêng. Bà Nguyễn Thị Ánh Vương (Đội trưởng Đội thờ tự) cũng đong đầy hạnh phúc, tự hào, khi đã dành 24 năm phụng sự tại đây.

Tấm gương sáng trong công tác từ thiện - xã hội

31-03-2025 07:01:18

Thời gian qua, trên địa bàn tỉnh xuất hiện nhiều tấm gương điển hình trong công tác từ thiện - xã hội, đóng góp tích cực vào công tác an sinh xã hội. Họ là những người đầy lòng nhân ái, có trách nhiệm và sự sẻ chia, lan tỏa tình yêu thương đến cộng đồng. Điển hình, ông Phan Hữu Hiếu, Tổ trưởng Tổ điều hành tài xế xe chuyển bệnh miễn phí của xã Nhơn Mỹ (huyện Chợ Mới).

Cẩm nang cho tuổi dậy thì

24-03-2025 13:52:33

Giàu thông tin và nhiều lời khuyên giúp bước chuyển tiếp từ tuổi nhi đồng sang tuổi thiếu niên bớt gập ghềnh, cuốn sách thể loại tâm lý kỹ năng “Dậy thì là gì vậy nhỉ?” do Nhà xuất bản Phụ nữ xuất bản tháng 2-2025 thực sự là cẩm nang quý không chỉ dành cho tuổi teen mà còn giúp cho cha mẹ thấu hiểu, chấp nhận và học cách kết nối, làm bạn đồng hành với con ở tuổi dậy thì.

Chăm sóc phổi đúng cách – Bí quyết để sống khỏe mạnh cùng nhau qua các thế hệ

22-03-2025 09:45:48

Trong thời đại công nghiệp hóa, chất lượng không khí đang suy giảm nghiêm trọng tại các thành phố lớn. Theo báo cáo của IQAir năm 2022, Việt Nam đứng thứ 5 trong số 9 quốc gia Đông Nam Á về mức độ ô nhiễm không khí, với nồng độ bụi mịn PM2.5 trung bình 24,7 μg/m3 trong năm 2021, vượt quá 4,9 lần so mức độ không khí đảm bảo. Điều này đang tác động trực tiếp đến sức khỏe hô hấp của mọi thế hệ trong gia đình.

Khai mạc Lễ hội Bánh mì Việt Nam lần thứ 3

22-03-2025 08:07:39

Tối 21/3, Lễ hội Bánh mì Việt Nam lần thứ 3 năm 2025 đã khai mạc tại Công viên Lê Văn Tám (Quận 1, TP Hồ Chí Minh), thu hút đông đảo du khách và tín đồ ẩm thực.